마인드파워 100챌린지 명언 :
"당신 자신을 사랑하는 것은
평생의 로맨스의 시작이다."
- 루이스 헤이
"Loving yourself is
the begining of a lifelong romance."
- Louise Hay
♡ 오늘의 마인드파워 질문:
"지금 이순간, 나는 정말 나 자신에게 친절하게 대하고 있는가?"
나 자신에게 친절하게 대하고 있는지를 생각해 본 적이 없다.
내가 매일매일을 계획한대로 성실하게 움직이는 것,
내 스스로 삶을 계획하고 실천하는 것에서
내가 만족하고 있다면 이것이 나에게 친절한것이 아닐까 생각해본다.
올 해 처음으로 개인적인 휴식을 위한 선물로
내일 딸과 함께 야구장에 간다.
TV로만 자주 보던 야구장이 나는 처음이라 좀 낯설긴 하지만
직관을 가니 또 한편으로는 새로운 경험이라 약간 설레기도 하다.
나를 사랑하는 로맨스라니 생각만해도 기분이 좋아진다.
오늘부터 시작이다.
♡ 오늘의 마인드파워 미션:
"자기 사랑의 로맨스 시작하기"
나를 위한 작은 선물 주기:
평소에 하고 싶었지만 미뤄왔던 작은 선물을 자신에게 해보세요.
맛있는 커피 한 잔, 짧은 산책, 혹은 좋아하는 책을 읽는 시간 등,
나를 위한 작은 행복을 누리며 나를 소중하게 여겨보세요
이 미션을 통해 나 자신을 더 사랑해주고
오늘도 스스로를 응원하는 하루 되세요!
카테고리 없음