마인드파워 챌린지 명안:
"인생의 비밀은 단순히 즐기는것이다.
무엇이든지 너무 진지하게 생각하지 미라."
- 알버트 아인슈타인
"The secret of life is to enjoy the ride
Don't take is too seriously."
- Albert Einstein
❤️ 오늘의 마인드파워 질문:
"나는 현재를 얼마나 즐기고 있나요?"
"매일의 순간에서 작은 기쁨을 찾고 있나요,
아니면 지나치게 미래에 대한 걱정이나 과거의 후회에 빠져있나요?"
벌초하러 시골에 와서 고구마줄기를 다듬고 있답니다
깻잎 파 고추도 가까이 사는 분과 나누어 먹으려고 봉다리봉다리 소분해서 담았어요
작은걸 나누는 소소한 기쁨을 온전히 즐기고 있는 이순간이 즐겁고 행복합니다.
고민을 하고 있는 부분은 있지만 그 고민을 할 수 있다는것조차 즐겨야겠다는 생각이든다.
그 고민이 한동안 내가 멘탈이 약한거 아닌가 하는 생각을 했었는데 그 고민을 즐겨야겠다는 생각을 하니 그건 고민이 아니라 내가 현재에 조화를 이루며 살아가는 나의 삶인것이다.
❤️ 오늘의 마인드파워 미션:
'지금 이 순간'을 최대한 즐기는 시간을 가져보세요.
너무 진지하게 받아들이지 않고, 단순히 좋아하는 일 하나를 하며
미소 지을수 있는 시간을 만들어 보세요.
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