마인드파워 100 챌린지 명언:
"인간의 행복과 불행은 무엇으로
자신의 마음을 가드 채우느냐에 달려 있다."
- 쇼펜하우어
"The happiness and unhappiness of humans
depends on
what they fill their minds with."
- Schopenhauer
♡ 오늘의 마인드파워 질문:
나는 현재 어떤 생각과 감정으로 마음을 채우고 있는가?
그 생각과 감정이 나의 삶에 긍정적인 영향을 미치고 있는가?
할 수 있다! 할 수 있다! 할 수 있다! 할 수 있다! 할 수 있다!
중얼거리며 삶의 매 순간 감사의 마음을 듬뿍 담으려 노력하고 있는 중이다.
나의 일상에 감사의 마음을 담는 건 아주 중요하다.
나는 지금까지는 그렇게 살아오지 않았었다.
마인드파워를 알고 나서 생각해보는 것을 느끼고 감정과 연결하는 중이다.
현실적인 부분만 중요시하며 살아서 그런지 좀 어렵긴 하지만
감정과 연결하는건 진동을 일으키는데 매우 중요하다는 생각이 든다.
♡ 오늘의 마인드파워 미션:
내가 기억하고 싶은 성공한 기억을 3가지만 써보세요
그리고 눈을 감고 그 기억을 충만히 느껴보세요. 어떤 기분인가요?
내가 기억하고 싶은 성공한 기억 3가지
신생아마사지 책 [엄마의 첫 30일 가이드북] 발간
수영을 전혀 못하는데 한탄강 래프팅 하면서 입수
매일 아침 기도를 하다가 천수경을 완전히 암송하게 됨.
우울한 사람은 열 가지의 일 중 아홉 가지를 성공하더라도
이 성공을 기뻐하지 않고 실패한 한 가지 일에 대해 화를 낸다.
반면에 밝은 사람은 성공한 한 가지 일에 기뻐하며,
실패한 나머지 아홉 가지 일에 대해서도 스스로 위로하고
격려하는 방법을 알고 있다.
- 쇼펜 하우어