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마인드파워100챌린지 Day 52. 위대함은 작은것에서 시작된다. 마인드파워챌린지 명언: "모든 위대한 것은 작은 행복에서 시작된다." - 마더테레사 "All great things are built upon little moments of happiness." -MotherTeresa  ♡ 오늘의 마인드파워 질문 : "오늘 내가 발견한 작은 행복은 무엇이었나요?""나의 삶에서 더 많은 작은 행복을 발견하려면 어떤 마음을 가져야 할까요?" 나에게 일어나는 모든 일들을 감사와 행복한 시선으로 바라보면 행복해진다.나는 마인드파워를 알기전에는 그다지 긍정적인 사람은 아니었다.마인드파워를 실천하면서도 불쑥불쑥 행복이나 감사의 마음이 완전히 장착되지도 않았었다.2024년 2월 17일 마인드파워 심화과정을 시작으로 독서코치 지금은 미션인커미션 과정까지줄기차게 달리고 있다.점점 내..
마인드파워100챌린지 Day 51. 매일 무엇을 반복하시나요? 마인드파워 챌린지 명언 : "우리가 반복적으로 하는 것이 곧 우리가 되는 것이다.따라서 탁둴함은 하나의 행위가 아니라 습관이다" - 아리스토텔레스 "We are what we repeatedly do.Excellence, then, is not an act, but a habit." - Aristoteles ♡ 오늘의 마인드파워 질문:"지금 내 삶에서 습관으로 만들고 싶은 긍정적인 행동은 무엇인가요?" 지나간 일 더이상 생각하지 않기문득 공감대가 잘 형성되는 사람과 만나면 불현듯 과거 얘기가 나올때가 있다.얘기를 하면서도 아... 과거의 좋지 않았던 얘기는 안하는게 좋은데아직도 내 마음속에 뭔가 얘기하고 싶은게 남아있었나? 하는 생각이 든다. 나는 나의 잠재의식을 흩트러뜨리는 생각을 선택하지 않는다.좋지..
마인드파워100 챌린지 Day50 툭하면 행복해! 마인드파워챌린지 명언:"행복은 이미 우리 안에 있다.중요한 것은 지금 이 순간을 온전히 살아가는 것이다."- 달라이 라마"Happiness is not something ready-made.It comes from your own actions.- Dalai Lama❤️ 오늘의 마인드파워 미션오늘 내가 진정으로 즐길 수 있는 작은 순간은 무엇인가요?지금 이순간 , 여러분이 스스로를 행복하게 만들 수 있는 작은 행동을 찾아보세요아침에 눈뜨자마자 거울보며 나는 내가 좋다!를 외치고 아침을 맞는 커텐을 여는 순간이 나는 가장 행복하다.오늘 하루를 즐겁게 보낼 일을 생각하는 순간이 행복하고,책을 읽으며 가슴 두근거리는 순간순간들이 행복하다.아이디어들이 들어와서 내가 그것을 실행하는 순간들이 행복하다매순간 행복을..
마인드파워100 챌린지 Day 49. 지금 이 순간! 마인드파워 챌린지 명언: "미래는 오늘 우리가 무엇을 하는가에 달려있다." - 마하트마 간디 "The future depends on what you do today." - Mahatma Gandhi 오늘의 마인드파워 질문: "나는 오늘 하루를 어떻게 시작하고 있는가?""내가 시간을 낭비하지 않기 위해 오늘 어떤 행동을 할 수 있을까?" 나는 내가 좋다! 나는 뭐든지 할 수 있다!거울보며 10번 외치기!긍정확언!운동!명상!으로 하루를 시작하고 있다.예전에는 나는내가 좋다!를 글로 쓰기만 했었는데 지금은 거울속의 나를 보고 직접 외쳐보고 있다.좀더 자신감도 생기고 정신도 더 빨리 또렷해진다. 나는 매일 유익한 하루를 보내며 시간을 아껴쓰는 시간부자다! 시간 낭비를 하지 않기 위해 매일매일의 액션플래너 쓰기..
마인드파워100 챌린지 Day 48. 시련의파워 마인드파워챌린지 명언: "괴로움 속에서 배우는 것이야말로 가장 값진 지혜다 " - 소크라테스 " The wisdom learned from pain is the most valuable wisdom" - Socrates ❤️ 오늘의 마인드파워 질문: "내가 지금 곀고 있는 시련이나 어려움이 나를 어떻게 성장시킬 수 있는가?" "나는 시련을 통해 어떤 새로운 가능성을 발견했는가?" 예전에는 어떤 어려움이나 시련이 오면 거기에서 빠져 나오는것이 정말 힘들었다. 들풀 같은 성격이라 결국 이겨내고 또 살아간다. 지금은 시련이나 고통이 닥치면 '아, 내가 또 성장하려고 이런 일이 생겼구나. 하고 긍정적으로 받아들일 수 있는 힘이 생겼다 시련은 나를 성장시키는 도구다 내가 성장하는데 도구가 생겼으니 얼마나 기쁜가!..
ㅡ마인드파워100 챌린지 Day47. 지독한 말더듬이에서 위대한 연설가가 된 파워 마인드파워챌린지 명언: "작은 기회로부터 종종 위대한 업적이 시작된다." - 데모스테네스 " Small opportunities are often the beginning of the great enterprises." - Domosthenes ❤️ 오늘의 마인드파워 질문 "내가 직면한 가장 큰 두려움이나 약점은 무엇인가?" 그리고 그것을 극복하기 위해 나는 어떤 노력을 하고 있는가? 매주 2회 홍보를 위한 브로슈어를 돌리는것이 가장 어렵다. 끊이없이 할 수 있다! 할 수 있다!를 외치지만 주변이 의식되니 실행할때 마다 마음 한 구석은 어렵다고 느낀다. 극복을 위해 주 2회중 1회는 무조건 토요일 오전에 나간다. 토요일 오전 홍보를 시작한지 7개월째다. 어렵고 불편한 마음도 있지만 토요일이 되면 습관이되..
마인드파워챌린지 100 Day 46. '행운아'가 되는 심플한 방법 마인드파워 챌린지 명언: "당신의 생각과 행동이 부를 이끌어낸다. 부는 우연이 아닌 선택이다." - 짐 론 "Your thoughts and actions bring wealth. Wealth is not a matter of chance; it's a matter of choice." -Jim Rohn ❤️ 오늘의 마인드파워 질문: "나는 평소에 나 자신에 대해 어떤 이야기를 하고 있는가?" "내가 원하는 삶을 위해 지금 어떤 생각과 행동을 바꿔야 할까?" 나의 삶에 일어나는 모든 일에 감사합니다! 어떤 일이 일어나더라도 나는 나에게 좋은 일이 일어날것이라는 것을 믿고 있다. 사람을 많이 상대하는 일을 하다보니 가끔 내가 자신없는 부분이 있는데 사람을 만나고 대화하면서 자신감있는 행동과 언어를 사용해야..
마인드파워챌린지 100 Day 45. 가장 강력한 자석이 되는 방법 마인드파워챌린지 명언: "감사는 삶의 가장 강력한 자석이다.그것은 당신에게 더 많은 것을 끌어당긴다." - 오프라윈프리 "Gratitude is the most powerful magnet in life.It attracts more of what you want." - Oprah Winfrey ♡ 오늘의 마인드파워 미션:오늘 하루 동안 감사한 일 세 가지를 기록해보세요그것이 크든 작든, 감사한 마음을 느끼고 표현하는게 중요해요 마스터마인드 그룹 이** 코치님의 유튜브 영상을 보고 뭔지 모를 가슴 찡함이 전해옴을 느낄 수 있어서 감사합니다.비염 면역치료를 위해 병원에서 면역주사를 맞을 수 있어서 감사합니다.오늘도 새벽 4시30분 기상해서 하루 일과를 시작하니 나의 마음이 충만해짐을 느낄 수 있어서 감사합..

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