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마인드파워 100챌린지 Day 84. 이 마음이 없다면 성공하지 못한다 마인드파워 100챌린지 명언: "나는 맞고 너는 틀렸다는 생각을 내려놓을때, 진정한 배움이 시작된다." - 법륜스님 "True learning begins when you let go of the thought, I am right, and you are wrong." - Ven, Pomnyun Sunim ♡ 오늘의 마인드파워 질문: 내가 최근에 가장 고집을 부렸던 순간은 언제였나요? 그때 조금 더 열린 마음으로 상대방의 입장을 생각해볼 수 있었을까요? 이 질문을 통해 나 자신이 편햅해졌던 순간을 돌아보며, 앞으로 더 균형잡힌 시각을 갖는 연습을 해볼 수 있습니다. 뭔가 좋지 않은 일이 생기면 습관적으로 "아싸아~~ 좋은 일 생긴다" 를 의식적으로 되뇌인다. 오늘 아침 약간의 섭섭한 일이 있었다. 이 섭..
마인드파워 100챌린지 Day 83. 악을 발하는 한 가지 방법 마인드파워 100챌린지 명언: "어둠은 어둠을 몰아낼 수 없습니다. 오직 빛만이 그럴 수 있습니다. 증오는 증오를 몰아낼 수 없습니다. 오직 사랑만이 그럴 수 있습니다." - 마틴 루터 킹 주니어 "Darkness cannot drive out darkness; only light can do that. Hate cannot drive out hate; only love can do that. " - Martin Luther King Jr. ❤️ 오늘의 마인드파워 질문: "최근에 나를 화나게 하거나 불편하게 만든 사람이 있었다면, 이것을 질문해 보세요. 그 상황에서 내가 무엇을 배울 수 있을까?" 이 질문을 통해 내 감정의 원인을 이해하고, 그 상황에서 무엇을 배울 수 있었는지를 생각해보는것만으로도 '빛..
마인드파워 100챌린지 Day 82. 이봐, 해봤어? 마인드파워 100챌린지 명언: "생각이 미래를 만든다." - 정주영(Hyundai 창립자) "Thoughts shape the future." - Chung Ju-yung ❤️ 오늘의 마인드파워 질문: "최근 내 마음을 가장 많이 차지하고 있는 생각은 무엇인가요?" 내가 자주 생각하고 있는 것이 무엇인지 스스로 물어보고, 그 생각이 나에게 긍정적인 영향을 주는지 아니면 부담이 되고 있는지 점검하며 자각하는 소중한 시간되셔요. 내 마음 사랑으로 가득 채우기 내 마음에 가득 채워진 사랑이 상대방에게 전해지기를 내 주변의 모든 사물과 사람을 사랑으로 대하며 그 사랑이 언제어디서나 온전한 나의 모습으로 발현되고 나를 빛내줄것이다. ❤️ 오늘의 마인드파워 미션: 주말 생각 정리 산책하기: 가까운 공원이나 산책로를..
마인드파워 100챌린지 Day 81. 더 큰 평화와 기쁨을 원한다면 마인드파워 100챌린지 명언: "과거는 잊어라.오늘을 위해 살고, 내일을 꿈꿔라."- 존F. 케네디 "Forgive your past.Live for today and dream of tomorrow."- John F.Kennedy ♡ 오늘의 마인드파워 질문:"내가 오늘 웃을 수 있었던 순간은 언제였나요?"오늘 하루 중 미소를 지었던 순간을 떠올려보세요.그 순간들이 나에게 어떤 기쁨을 주었는지 생각해보세요.과거가 아닌 온전히 현재에 집중하는 에너지 느껴보세요! :) 내가 지금 이순간 하고 있는 일이나의 성장과 발전을 위한 일이기도 하지만다른 사람에게도 행복한 일이 될수도 있기 때문에기분이 좋아지고 행복해진다.오늘 홍보를 하러 나가는 날이다.포장을 해야하는데 비닐봉투가 다 떨어졌다.비닐 봉투를 사러 다녀오..
마인드파워 100챌린지 Day 80. 원하는 것을 끌어당기는 방법 마인드파워 100챌린지 명언: "당신이 집중하는 것이 당신의 현실이 된다." - 토니 로빈스 "where focus goes, energy flows." -Tony Robbins 오늘의 마인드파워 질문: "원하지 않는 것에 네너지를 쓰고 있다면, 그것을 어떤 긍정적인 생각으로 바꿀 수 잇을까요?" 부정적인 생각이 들 때, 그 에너지를 긍정적인 방향으로 전환하는 방법들을 생각해본다면 훨씬 더 마음을 컨트롤하기가 쉬워질 겁니다. 나의 에너지상태 전환방법은 아침마다 쓰고있는 긍정확언 문장 ㅅㅂㄹ ㄱ와 명상을 한다. "나는 할 수 있다." "내가 하는 일은 다 잘된다." "나는 항상 더 나은것을 선택한다." "오늘 나에게 좋은 일이 일어날 것이다." "나는 풍요롭고 행복한 부자다" 원하는 것에 집중했던 3가지 ..
마인드파워 100챌린지 Day79. 치유 마인드파워 100챌린지 명언: "스스로 치유하고 사랑할 때, 비로소 진정한 행복을 찾을 수 있다. 힐링은 행복으로 가는 여정이다." - 오프라 윈프리 "When you heal yourself and love yourself, true happiness finds you. Healing is the journey to happiness." - Oprah Winfrey ❤️ 오늘의 마인드파워질문: "오늘 내가 나 자신을 어떻게 돌봐줬나요?" 이 질문을 통해 하루 동안 스스로에게 얼마나 신경 썼는지, 자신을 위해 어떤 행동을 했는지 돌아보게 됩니다. 작은 행동이라도 자신을 챙긴 순간들을 생각해 보며 나를 사랑해주는 시간 되셔요! 나는 오늘 나를 돌볼겨를 없이 일을 하고. 있다. 일 속에 있는것도 나를 위한 ..
마인드파워 100챌린지 Day 78. 걱정 따위 하지 않는 이유 마인드파워 100챌린지 명언 : "나무에 앉은 새는 나뭇가지가 부러질까 하는 걱정 따위는 하지 않는다. 새가 믿는 것은 나뭇가지가 아니라 자신의 날개이기 때문이다." "A bird sitting on a tree is never afraid of the branch breaking, because its trust is not in the brabch but in its own wings." ❤️ 오늘의 마인드파워 질문: " 내 날개에 특별한 능력이 있다면, 그 능력으로 지금 내 인생의 어떤 부분을 더 멋지게 만들고 싶나요?" 안정된 일들만 있으면 얼마나 좋겠습니까? 그런데 우리 삶이 그렇게 놔두지 않습니다. 우리는 언제든지 날아오를 수 있는 날개를 단련하는 과정입니다. 나뭇가지에 의지하지 말고, 내 자..
마인드파워 100 챌린지 Day 77. 삶에서 가장 중요한 결정 마인드파워 100챌린지 명언: "삶에서 가장 중요한 결정은어떤 사람들과 함께할지 결정하는 것입니다."- 워런 버핏 "The most important decision you'll ever makeis who you decide to be around,"- Warren Buffett ♡ 오늘의 마인드파워 질문: "내가 자주 시간을 보내는 사람들 중,나의 목표와 꿈을 지지해 주는 사람은 누구인가요?"이 질문을 통해 나의 목표와 꿈을 응원하고 지지해 주는사람이 누구인지 생각해보고 더욱감사함을 느끼는 날 되셔요! 내게는 나의 목표와 꿈을 지지해주는 가족과 마인드 공부를 하면서 알게된 많은 마스터마인드그룹 멤버들그리고 마인드파워 100챌린지 5조 멤버님들께 감사합니다.얼마전 가족과 저녁식사를 하면서 아빠는 엄마에..